Portfólio
Tenisový tréning pre deti od 4 rokov
Cvičenia sú zamerané predovšetkým na rozvoj motorických schopností a sú vedené zábavnou formou učenia sa základných techník. Sústreďujem sa najmä na rozvoj všeobecného pohybu a základnú prácu s loptičkami a raketou.
Tenisový tréning pre deti od 6 rokov
Tréningový plán je zameraný na rozvoj pohybu a zvýšenie obratnosti a rýchlosti práce s raketou. Naučené údery postupne zaraďujem do hry hráča.
Tenisový tréning pre deti od 9 rokov
Tréningový plán je zameraný na konkrétne nedostatky hráčov, neustále s hráčmi pracujem na zlepšovaní ich pohybovej stránky, pridávam technicko-taktické vzdelávanie pomocou cvičení podľa najčastejších herných kombinácií a za pomoci hier na body pripravujem hráčov na prípadnú závodnú činnosť.
Tenisový tréning pre deti od 12 a viac rokov
Sústredím sa na zlepšenie základov správnej techniky, analýzy hráča, nastavenia cieľov a turnajového plánu, zlepšovanie výkonnosti a herného prejavu.
Individuálny tenisový tréning alebo sparing
Súkromné hodiny sú zamerané na hráčov rôznych úrovní a vekových kategórií. Táto príťažlivá hra so sebou prináša zdravý pohyb, zapája svalstvo celého tela, myslenie a v neposlednom rade ponúka dokonalé uvoľnenie v stupňujúcom sa kolobehu modernej uponáhľanej doby. Aj keď ide o náročnejší druh športu, začať s jeho hraním na rekreačnej úrovni je možné v každom veku. Poskytujem kvalitnú a odbornú prípravu podľa individuálnych potrieb každého hráča.